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Source : https://www.santeetzen.fr/les-secrets-dune-perte-de-3-kilos-stable-et-naturelle-en-7-jours/
La consommation d'un verre d'eau avant chaque repas réduit naturellement les portions ingérées. Une hydratation optimale aide à distinguer la faim réelle de la soif, limitant ainsi les faux signaux de faim.
Source : https://www.santeetzen.fr/metamorphosez-votre-style-avec-une-frange-degradee-adaptee-a-vos-cheveux/
techniques pour coiffer une frange dégradéeLe styling d'une frange dégradée commence par un brushing adapté. Pour une frange rideau, la technique consiste à séparer les mèches au milieu et à les coiffer vers l'extérieur.