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Des situations de stress et d’anxiété peuvent également déclencher un mauvais état de santé et provoquer des vomissements et nausées. En effet, vous pouvez vous retrouver dans cet état si vous avez régulièrement peur ou souffrez de phobie chronique. Le traitement d’un médecin généraliste peut vous aider, de même que quelques pratiques simples.
En effet, c’est une discipline ayant pour rôle le bien-être du corps et celui du mental. Pour y arriver, vous devez faire des mouvements physiques, non pas pour la musculation, mais pour retrouver une bonne condition de vie. De cette manière, vous allez mieux dissiper la peur, la phobie et les effets et symptômes du stress.